Ateliers Parents / Enfants

4-12 ans ( Sur demande)

AUTO-MASSAGE et apprentissage de la ROUTINE MISA® (enchainement de 15 mouvements simples). L’enfant est respecté dans son rythme, ses préférences et son consentement ou non à se faire masser. Bienfaits : Calme le stress, améliore la concentration et l’estime de soi, favorise l’empathie et l’écoute, sentir ce qui est bon ou non pour soi, favorise la communication, l’apaisement des tensions familiales, et la complicité, et améliore le sommeil. 1 cycle : 3 séances d’1h. 1 séance / semaine. Chaque séance commence par des jeux de mobilisations corporelles, auto- massages, puis l’apprentissage de 5 mouvements de la routine. Le massage se fait habillé, sur vêtements. « Que tous les enfants vivent l’expérience positive du toucher sain et nourrissant tous les jours, partout dans le monde. » Sylvie Hétu & Mia Elmsäter fondatrice de la méthode Misa®

1 cycle – 150€ pour une famille