Je suis Thérapeute psycho-corporelle et spécialiste en Amour de soi.  J’ai l’immense plaisir de vous accompagner chaque jour sur votre chemin d’évolution personnelle.

J’accompagne les personnes à transformer et libérer leur dynamique intérieure et mettre à jour leur ressources personnelles afin de dépasser ce qui les entrave. J’oeuvre afin que vous vous révéliez à vous-même, et que vous fassiez de votre histoire un tremplin pour votre vie. La rencontre totale avec soi est la plus vertigineuse et folle des aventures. Elle nous bouleverse mais une fois la tempête passée, ce sera là, votre plus belle histoire d’amour.

Mon approche thérapeutique se veut intégrative à orientation psycho- corporelle. L’écoute des sensations, des ressentis, le mouvement, le toucher et la parole ont une place prédominante dans mes accompagnements. Mon approche s’appuie sur les ressources et forces de vie qu’il y a en chacun de vous, et non pas uniquement sur la compréhension de vos failles. C’est un travail de déliaison, de libération, et de reliaison à soi et à la vie. 

« Si notre âme un instant, comme une corde, vibré et résonné de joie de vivre, alors toutes les éternités étaient nécessaires pour que cet unique événement ait lieu ». Nietzsche

Etre le témoin de cette traversée et de l’éclosion à vous-même est un véritable cadeau. Le but d’une thérapie est non pas de changer les événements de notre vie, mais le regard que nous portons sur eux. C’est pré-sentir que l’on n’est pas que ce qui nous est arrivé, mais que l’on est bien plus que cela. Je vous accompagne pour trouver le chemin vers vos propres ressources. Aller se rencontrer soi-même est avant tout un voyage fabuleux. Dans quelle condition en tant qu’adulte je me mets pour aller mieux et ainsi commencer à vivre ma vie ?

« Imaginez que vous vous donnez soudain le droit d’être furieusement heureux. Oui, imaginez une seconde que vous n’êtes plus l’otage de vos peurs, que vous acceptez les vertiges de vos contradictions. Imaginez que vos désirs gouvernent désormais votre existence, que vous avez réappris à jouer, à vous couler dans l’instant présent. Imaginez que vous savez tout à coup être léger sans jamais être frivole. Imaginez que vous êtes résolument libre, que vous avez rompu avec le rôle asphyxiant que vous croyez devoir vous imposer en société. Vous avez quitté toute crainte d’être jugé. Imaginez que votre besoin de faire vivre tous les personnages imprévisibles qui sommeillent en vous soit enfin à l’ordre du jour. Imaginez que votre capacité d’émerveillement soit intacte, qu’un appétit tout neuf, virulent, éveille en vous mille désirs engourdis et autant d’espérances inassouvies. Imaginez que vous allez devenir assez sage pour être enfin imprudent. Imaginez que la traversée de vos gouffres ne vous inspire plus que de la joie »

Alexandre Jardin Le Zubial