ACCOMPAGNEMENT MASSAGE
Intégrer, infuser, approfondir, transformer dans la durabilité
CET ACCOMPAGNEMENT EST FAIT POUR VOUS SI:
-
- Vous souffrez de douleurs chroniques
- Vous souhaitez tisser une nouvelle relation à votre corps
- Vous aimeriez retrouver plus de fluidité, de liberté de mouvement dans votre corps.
- Vous voulez avoir un endroit dans lequel vous déposer, où il n’y rien à faire, construire, ni prouver.
- Vous souhaitez vous reconnecter à des parts de vous: vivantes, libres et créatrices
LA FORMATION N’EST PAS FAITE POUR VOUS SI:
a
- Vous recherchez uniquement un massage ponctuel.
- Vous n’êtes pas prêt à dégager suffisament de temps, ni de vous engager.
POURQUOI LA REGULARITE ?
- Permettre au corps d’intégrer et de stabiliser les bénéfices dans la durée, par la régularité, la progressivité et la répétition
- Permettre un vrai travail en profondeur sur les zones de tensions ,et de contractions physiques et émotionnelles.
- Gagner en sécurité intérieure: Accompagnement du du stress et de l’anxiété, charge mentale… ( approche « système nerveux informée »)
- Intégrer le massage dans une véritable hygième de vie
- Soutenir sa physiologie dans une période de vie challengente
- Prévenir l’apparition des tensions : travail de prévention santé. Favoriser la récupération physique ( sport, post partum, posture prolongée, sollicitation musculaire répétée)
- Entretenir ou permettre la fluidité, souplesse et mobilité corporelle
CE QUI FAIT LA DIFFERENCE:
UNE ALLIANCE DE TECHNIQUES MISES AU SERVICE DU CORPS
Je mets la technique au service du corps et non l’inverse. Et j’ai la chance de pratiquer des techniques issuent de plusieurs traditions de toucher et surtout très complémentaires : californien, relaxation coréenne, shiatsu, réflexologie plantaire..). J’adapte en fonction de notre objectif, et de vos besoins. Au delà du mot « technique », j’ai plus l’habitude de parler en terme de différentes « familles de toucher » :l’enveloppement, la vibration, la pression, la mobilité, le balancement, le bercement, le « non-faire », le tissu, l’énergétique…
De plus, le massage peut se faire à l’huile sur peau nue, en habillé, sur table la plupart du temps , et au sol sur futon quand nécessaire ou sur demande ! !
CREATIVITE ET SENSORIALITE
Que ce soit par les odeurs, les huiles, les supports de massage, les musiques originales ( que vous choisissez vous-même! ), la voix, le beau, les plantes. Ce ne sont pas uniquement des massages que vous venez vivre mais de véritables voyages intérieurs qui vous reconnectent puissamment au corps, au présent, aux sens et à ce qu’il y a de plus vivant en vous. Et ce n’est pas fini, Les propositions sensorielles continuent d’évoluer au fil de de mes inspirations, formations…
UN TOUCHER RELATIONNEL ET CONSCIENT
Temps avant le massage ( entretien, pratique somatique de régulation si besoin ou mobilité ), respect du rythme du corps, progressivité, lenteur, adaptation et écoute tissulaire, temps après le massage ( pour intégrer, infuser, se ré-orienter et repartir avec de nouvelles ressources pour le corps ET pour la vie.
UNE TEMPORALITE NATURELLE RETROUVEE POUR LE CORPS
Temps avant le massage ( entretien, pratique somatique de régulation si besoin ou mobilité ), respect du rythme du corps, progressivité, lenteur, adaptation et écoute tissulaire, temps après le massage ( pour intégrer, infuser, se ré-orienter et repartir avec de nouvelles ressources pour le corps ET pour la vie.
Les massages chez Nadège sont des ancres pour moi dont je ne pourrai plus me passer. Ils me rappellent que je suis vivante et en sécurité à chaque fois. J’en fais aujourd’hui une priorité, que je ne regretterai jamais. Merci pour tout !
BIENFAITS
- Relâchement musculaire
- Libération articulaire et assouplissement des tissus
- Libération du souffle et de la respiration
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Mobilisation des capacités d’auto-régulation du corps
PUBLIC
- Adultes
- Enfants & Adolescents
- Future ou jeune maman
MODALITES :
FREQUENCE:
2 séances / mois
DUREE AU CHOIX :
3 mois, soit 6 séances)
6 mois, soit 12 séances)
INVESTISSEMENT:
3 mois = 450 € ( règlement en 1 ou 2x)
6 mois = 840 € (règlement en 1, 2, ou 3x)