FORMATION RELAXATION COREENNE

3 JOURS – 21H – 600€ – GROUPE DE 6 PERS.

Enrichissez votre pratique du massage avec une approche inédite du toucher ,basée sur le mouvement, la vibration, le bercement et le relâchement corporel.

Une formation immersive pour apprendre à intégrer les manoeuvres de la relaxation coréenne au sol et sur table, développer votre qualité de toucher et de présence et proposer une expérience corporelle unique, originale et différente à vos clients.

PROCHAINE SESSION : LES 14/15/16 OCTOBRE 2026

4 PLACES RESTANTES

JE RESERVE MON APPEL CONNAISSANCE DE 30MN

Je suis Nadège ARNAUD, Massothérapeute, Thérapeute psycho- corporelle, Formatrice et fondatrice de La Maison Sensorielle.

J’accompagne les personnes qui souhaitent développer une approche vivante et incarnée du toucher et du massage.  Il y a près de 15 ans maintenant, le massage conscient à changer mon existence.

J’ai crée cette formation pour une raison simple : Vous rendre confiant et libre dans l’intégration du mouvement dans vos massages , en intégrant le savoir, le savoir-faire mais aussi le savoir-être qui fera toute la différence !

LA FORMATION EST FAITE POUR VOUS SI:

 

    • Vous êtes Professionnel du MASSAGE et vous souhaitez proposer une vision différente du toucher, et du corps ( consciente, somatique, et incarnée); ceci afin de permette à vos clients de vivre une vraie expérience de relâchement corporel? 

  • Vous êtes professionnel de l’ACCOMPAGNEMENT ( thérapeute, coach, naturopathe, sophrologue…), et vous aimeriez inclure la dimension du corps et du toucher dans votre pratique, afin de permettre un relâchement physiologique profond,  et un travail plus somatique à vos clients. 
APPEL CONNAISSANCE GRATUIT

LA FORMATION N’EST PAS FAITE POUR VOUS SI:

 

  • Vous recherchez uniquement une formation théorique.
  • Vous ne souhaiter pas faire partie d’un groupe.
  • Vous cherchez uniquement une certification sans vous investir dans la pratique ( donner, recevoir, échauffements, explorations personnelles..)
  • Vous recherche un protocole rapide sans vouloir comprendre l’intelligance du corps, ni la personne massée.
  • Vous ne disposez de ni l’énergie, ni le temps pour pratiquer après la session .

POURQUOI LA RELAXATION COREENNE ?

    • Enrichir votre palette de techniques actuelle
    • Proposer une expérience différente à vos clients
    • développer votre qualité de toucher et de présence
    • Travailler davantage autour du relâchement corporel
    • Explorer une autre façon d’entrer en relation avec le coprs

     

    • Adapter votre pratique aux besoins de chacun.
    • Intégrer le mouvement et de nouvelles possibilités créatives à vos séances de massage déjà existantes.
    • Acquérir une technique ludique, simple et efficace,  praticable de partout, habillé, et sur tout le monde.

    CE QUI FAIT LA DIFFERENCE:

    UNE FORMATION ESSENTIELLEMENT PRATIQUE

    Ces 3 jours sont IMMERSIFS, et essentiellement dédié à l’expérience et à la pratique. Vous donnez le massage, mais vous le recevez aussi ! Vous allez expérimenter les mouvements, bercements, vibrations, mobilités permettant de réellement vivre à travers vous le processus corporel de relâchement. Vous n’êtes pas juste passifs, à recevoir un savoir : vous pratiquez, ressentez, échanger.

    L’ADAPTATION SUR TABLE

    Vous découvrirez comment adapter certaines manoeuvres et principes de la relaxation coréenne à une pratique sur table, afin de l’intégrer dans vos massages actuels.

    LE TRAVAIL AVEC LE FOULARD

     Une approche complémentaire et créative,  permettant d’explorer le mouvement et les sensations autrement.

    LA PRESENCE

     Aller au delà du geste: travailler l’écoute tissulaire, observer les mécanismes de protection somatiques, la capacité à réajuster et s’adapter aux réactions du corps…

    UNE FORMATION EN PETIT GROUPE

     Chaque session accueille 6 personnes maximum pour : Davantage de pratique, des ajustements personnalisés, des échanges plus fluides, une vraie disponibilité, un accompagnement adapté à votre pratique et à votre niveau. C’est donc aussi une expérience humaine ! 

    SUIVI (RARE) POST FORMATION

    Avec : Retour personnalisé sur vidéo ( avoir un regard extérieur et pistes d’amélioration) + séance de supervision ZOOM de groupe pour revenir sur votre pratique, et vos éventuelles difficultés rencontrées = Prendre confiance progressivement dans votre pratique.

    DES BONUS

    Ressources offertes ( marques matériel, playlist si besoin, livres…) + Pratiques d’échauffements  + Pratiques somatiques et DO-IN pour vous,  ou pour transmettre à vos clients.

    VOUS NE SAVEZ TOUJOURS PAS SI LA FORMATION EST POUR VOUS ?

    Je vous propose un APPEL CONNAISSANCE DE 30MN OFFERT afin de:

    – Parler de votre projet

    –Comprendre ce que vous recherchez

    – Répondre à vos qestions sur la formation

    – Voir si le contenu peut s’intégrer dans votre pratique

    –Vérifier ensemble si l’approche vous correspond et si tout le monde est au bon endroit. 

    OBJECTIFS ET COMPETENCES PEDAGOGIQUES :

    SAVOIR: THEORIE ET CONCEPTS

    • Le Toucher : Rôle, Bienfaits, précautions
    • Le mouvement dans le massage : Rôle, Bienfaits, précautions
    • La relaxation coréenne :Rôle, Bienfaits, précautions
    • La pratique au foulard: Rôle, Bienfaits, précautions
    • Anatomie de base
    • Somatique: Action de la pratique sur le stress, le système nerveux, la vie
    • La respiration: son importance dans la pratique, les étages respiratoires.

     

    SAVOIR FAIRE

    • Installation, matériel, hygiène

    • Maitriser les étapes clé d’une séance et la structurer: Accueil, entretien, relaxation, massage, intégration, temps de retour à soi…

    • Savoir pratiquer:Un enchainement complet avant et arrière du corps de relaxation coréenne au sol, et savoir les adapter sur table. 

    • Savoir pratiquer les manoeuvres dites  » au foulard »

    • Maitriser les manoeuvres: Bercements, vibrations, balancements, étirements passifs, mobilisations articulaires, serrages, pressions…

    • Pratiquer un toucher juste: rythme, écoute corporelle et sensible. 

    SAVOIR ETRE

    • Posture intérieure: Présence , posture et distance juste, conscience, intention, attention
    • Etat de non faire
    • Etre à soi-même et écologie personnelle: Hygiène de vie, Pratiques somatiques, pratiques d’ancrage, de conscience de soi, de retour à soi, écoute et repsect de soi, de son corps et de ses limites dans la pratique.

     

     

    APPEL CONNAISSANCE 30MN

    La relaxation coréenne est une découverte absolue pour moi ! Tu y a ajouté le mouvement somatique, les foulards et l’ensemble des trois est exactement ce qui me manquait dans ma pratique actuelle ! Hâte de proposer tout cela aux autres maintenant.

    BIENFAITS DE CETTE PRATIQUE

      • Relâchement musculaire
      • Libération articulaire et assouplissement des tissus
      • Libération du souffle et de la respiration
      • Réduction du stress et de l’anxiété par la régulation du système nerveux.
      • Mobilisation des capacités d’auto-régulation du corps

    PUBLIC ET PREREQUIS

    •  Professionnels du massage, de l’accompagnement ( thérapeute, coach…), thérapeutes manuels, thérapeutes corporels, professionnel de l’esthétique, du sport, de la santé…
    • Etre majeur, et parler Fançais couramment.
    • Partager les valeurs de La Maison Sensorielle : convivialité, partage, respect de chacun, curiosité, ouverture                            

    CONTENU DE LA FORMATION :

    LE CONTENU THEORIQUE

    • Un livret de cours vous sera remis lors de la formation.
    • Temps de transmission à chaque journée de stage

    LE CONTENU PRATIQUE

    • Eveil corporel et explorations
    • Démonstrations pratiques
    • Pratiques en binôme
    • Retours en goupe

    EN FIN DE LA FORMATION

     

    • Attestation de fin de formation et validation des compétences

    MODALITES PRATIQUES:

     PROCHAINE SESSION: 14 AU 16 Octobre 2026

    LIEUX & HORAIRES

    • La Maison Sensorielle  dans le Beaujolais
    • 9h-12h30 / 13h30-17h 

    HEBERGEMENT

    • Une liste d’hébergement est envoyée dés l’inscription.

    EFFECTIF:

    • Petit groupe:  6 personnes

    DELAI D’ACCES:

    • Clôture des inscriptions 7 jours avant.

    MODALITES D’EVALUATION 

    • Evaluation pratique continue par le stagiaire et la formatrice en cours de formation.
    • Pratique complète en binôme le dernier jour.
    • QCM le dernier jour ( validation des connaissances théoriques)

    INSCRIPTION 

    • Appel Connaissance
    • Retour du dossier d’inscription + Acompte

    TARIF: 600 € 

    • Compris: frais de dossier, supports de cours, stages, collations, matériel de base, bonus et suivi post-formation
    • Non compris: repas & hébergements.
    • Acompte de 18O€ à l’inscription + solde de 420€ possible en 2x. 

    Pas de financements possibles (ni opco, ni cpf), un échelonnement vous est donc proposé