LES MASSAGES SUR FUTON

Je vous accueille à la Maison Sensorielle, mon espace de pratique situé à Ternand dans le Beaujolais. Le toucher que je pratique est un toucher conscient & présent et sur-mesure. Il mêle une main qui « FAIT » à une main qui « EST ». Je vous propose bien plus que des massages, je vous propose de véritables expériences, et initiations vous permettant des retrouvailles intérieures. Un pèlerinage au pays de votre corps et de toutes les contrées qui l’habite. Ces initiations vous permettent de rentrer en pleine présence et conscience de celui-ci. Passer par le corps et la sensorialité est une des plus belles voies vous invitant à être simplement vous-même sous mes mains. 

Le toucher vous permet de rentrer en intimité avec vous, de venir vous habiter pleinement en vous incarnant réellement dans la matière. Il permet également de se réconcilier avec son corps, avec son humanité et avec la possibilité de ressentir.

Ces voyages s’adressent à toutes les personnes désirant nouer un rapport nouveau à leur corps, soulager des tensions, mieux se connaitre, connecter avec leur intériorité, ou tout simplement s’offrir un moment pour soi. De vrais rdv avec vous- même !

« Etre là, dans une attitude de don et d’abandon, alors seulement quelque chose d’autre peut naître et se développer en nous : La vérité dans l’insaisissable »  Graf Durkheim

DEROULE DES SEANCES:

entretien et installation

Nous prenons  un petit temps pour faire le bilan sur vos besoins, et sur comment vous vivez votre corps. 

massage

Un TOUCHER SUR MESURE juste, à l’écoute de votre corps, et en totale présence. Le massage s’effectue AU SOL SUR FUTON. Vous êtes aussi acteur de votre séance en favorisant et mobilisant votre respiration.

integration verbale:

Mettre en mots vos sensations, ressentis & vécus.

temps de « retour »:

Habillage, boisson chaude, transmission de technique d’automassages pour compléter si besoin.

Je conseille de se faire masser régulièrement ( 1X/mois minimum) afin d’offrir au corps un espace connu pour se vivre, se rencontrer, et installer durablement les effets du toucher. Un suivi en massage participe à une réelle hygiène de vie, à un travail approfondi de vos tensions, à un relâchement confiant,  et à un engagement investi envers votre épanouissement global !

BONS CADEAUX:

1 ° Me contacter avec votre nom / adresse postale / nom et prénom du bénéficiaire / choix de la prestation

2° Règlement à effectuer par virement

IBAN : FR16 1009 6181 4000 0923 2550 162

BIC : CMCIFRPP

3° Je vous envoie le BC par voie postale

4° La personne m’appelle dans un délai d’un an pour prendre son rdv ! 

NB: Les massages proposés ne sont ni thérapeutiques (ils ne remplacent pas une consultation médicale), ni à caractère sexuel ou érotique et ne s’apparentent pas à de la kinésithérapie. Prise de Rdv uniquement par téléphone au 06-62-87-76-71.

soin « signature »

La séance la plus complète ! 

-Un court entretien pour poser votre intention pour votre séance et vous éxpliquer ma pratique. 

-Un temps de massage complet alliant toutes les techniques de toucher ici présentes afin de vous offrir un soin intégral ! Aux grands mouvements du californien à l’huile se rajoutent vibration et balancements coréens, pressions shiatsu, réfléxologie plantaire, mais aussi sur certains étages du corps des manoeuvres de re-serrage issuent du Rebozo.  Le massage se termine par des polarités énergétique pour venir ancrer et intégrer le toucher. 

Un temps d’intégration verbale pour mettre en mots et en image vos sensations post-toucher, et de faire du lien avec votre vie en faisant émerger des besoins/ ressources pour celle-ci.

-Un temps si besoin d’ancrage de vos ressources par le corps ( mouvement/ posture / écriture…)

-Un temps de retour à soi ( Tisane, tirage de carte…)

Plus qu’un massage un soin thérapeutique et éclairant. 

 écoute du corps – Rencontre avec soi

1h30 – 95 €

massage a l’huile

Le massage californien est un massage à l’huile enchainant de grandes manoeuvres amples, fluides,  et enveloppantes sur l’ensemble du corps. Une invitation à venir  « se glisser sous sa peau », réharmoniser son schéma et son image corporelle en douceur.

A ce massage à l’huile, peuvent s’ajouter des manoeuvres de shiatsu, de relaxation coréenne, de réfléxologie plantaire… en fonction de mes ressentis, et des zones de tension observées

Harmonie – Enveloppement

1h15 – 80

 

 shiatsu

Originaire du Japon, le shiatsu vise à un rééquilibrage énergétique du corps, en stimulant par le toucher et les  pressions, les différents méridiens, et points d’accu-pression le long de ceux-ci. La séance se donne habillé en vêtements confortables ou en sous-vêtements, sur la globalité du corps. 

Vitalité – Energie

1h15 – 80€

 relaxation coreenne

Elle permet une détente globale du corps, une libération du souffle, un état de relâchement profond. Cette méthode est originaire d’Asie de l’est, et est basée sur des mouvements de vibrations, d’ondulations, d’étirements et de balancements. Elle se pratique habillée, en tenue souple.

Relâchement – Légèreté

1h15- 80€

 massage en mouvement

Alliance du toucher et du mouvement libre selon le cadre exposé en début de séance. Une véritable immersion à la rencontre du mouvement de vie en vous, de votre singularité et de votre spontanéité. Séance en 4 temps : Relaxation et Respiration – Toucher et Mouvement – Retour sur vos sensations – Retour à soi

 Liberté – Spontanéité

1h15- 80€

 Réflexologie plantaire+ détente des pieds

Séance comprenant un massage détente des pieds/chevilles/mollets + Un travail en réflexologie plantaire pour venir rééquilibrer systèmes et organes sur des zones réflexes du pied. Les zones sont choisies en fonction de mes ressentis et de notre échange lors de l’entretien. 

Enracinement – Rééquilibrage

1h – 70€

Massage Taoiste du ventre

Le ventre étant le siège des  émotions, et notre 2ème cerveau, il s’agit d’une zone du corps toute particulière, à prendre soin de façon spécifique. Il utilise les principes de médecine chinoise pour venir renforcer, drainer chaque organe en profondeur. Bienfaits: soulage les maux digestifs et les tensions du dos et des jambes,  active la circulation, renforce le système immunitaire, permet un accueil et une libération émotionnelle… 

Ce massage est un véritable soin !

 Libération – Renforcement

1h – 70 €

 polarités énergétiques

Une séance de polarités est idéale pour rééquilibrer l’ énergie vitale du corps et ainsi relancer sa capacité d’auto-guérison, en mettant en contact des polarités opposées. En effet, les deux mains agissent comme les pôles d’un aimant sur le corps avec un effet positif sur le système nerveux et hormonal, et un enracinement plus fort. Ainsi les 7 étages du corps ( chakras) se rééquilibrent. Ce soin se finit avec le « chakra des pieds » : Apposition énergétique des doigts sur 7 zones spécifiques du pied.

 Rééquilibrage – Apaisement

1h – 70 €

Massage future maman à Lyon, profitez d'un moment de douceur et de relaxation rien que pour votre bébé et vous-Nadège ARNAUD

le Massage pré et post-natal

Un moment privilégié pour soulager les tensions de grossesse ( douleurs musculaires spécifiques) ou post-accouchement ( dues au portage par exemple),  vous ré- approprier votre corps après l’accouchement, ou renforcer le lien avec bébé pendant la grossesse. La future maman est installée allongée sur le futon en position latérale, lovée à l’aide d’un coussin adapté. Ce massage est du sur mesure, et permet aux femmes de s’approprier leur corps en plein changements.

Je conseille de se faire masser 1X / mois à partir du 4ème mois de grossesse. 

Douceur – Intériorité 

Massage complet: 1h15 – 80 €

Massage + ciblé : 1h – 70€

(Exple : Dos / Jambes)

Massage ciblé

Alliance de plusieurs techniques, ou choix d’une seule technique, sur 1 ou 2 zones de votre choix. Un travail profond  et ciblé sur vos zones de tensions spécifiques.

Exemple : Dos/bras – Nuque/tête/épaules – Jambes/pieds – Mains/Pieds/Tête – Ventre – buste/bras/nuque …

Libération des tensions – Détente musculaire

50mn – 60€

 

séance de shiatsu pour réduire le stress, la fatigue et les migraines-Nadège ARNAUD

 Adolescent(e)s

13-18 ans

Nous choisissons la technique,  ou mixons plusieurs techniques en fonction du besoin de l’adolescent. Le massage procure du calme, réduit l’anxiété, apaise le système nerveux, et favorise la concentration et la créativité. L’adolescence est une période chamboulente, où l’on est parfois mal dans sa peau. Le massage vient permettre de se ressentir, d’apaiser son esprit, et de se réconcilier avec son corps. Un temps de parole favorisant sécurité et confiance est donné avant le massage.

Le massage ne se fait qu’avec l’accord de l’adolescent(e).

   Réconciliation corporelle – confiance

 1h – 70€

 

enfants

6-13 ans

Massage doux favorisant détente et calme intérieur. 

Un petit temps de parole est donné avant le massage pour faire connaissance, et installé la relation. En fin de séance, un petit temps d’accueil de ses ressentis.

Le massage ne se fait qu’avec l’accord de l’enfant

  Détente – Calme

 45mn – 55€

 

Massage en Duo

Initiation partagée

Avec ma co-equipiere de coeur Amandine HenrY

Venez vivre cette initiation a deux ! Que ce soit en couple, entre amis, entre parents/enfants.

partage – voyage – détente

1h30 – 180€

 

Le massage à 4 mains

Le grand voyage

Avec ma co- equipiere de coeur amandine henry

Le massage a 4 mains est le grand voyage par excellence. Il offre un retour direct et puissant a votre sensorialite. Dans un climat confiant et sécure, vous pourrez vous abandonner totalement.

immersion – sensorialité – retrouvailles  intérieure

1h30 – 180€