Mon Accompagnement Thérapeutique 

« Dans mon existence suis- je encore un pèlerin ? Suis- je encore capable d’aller à la rencontre de cette vie inattendue et bariolée qui m’entoure et m’habite ? ( …..) Que le bout et le but sont inaccessibles, une course sans fin. Qu’en définitive, le bonheur n’apparait que lorsque nous y sommes prêts. Un retour au port, à la terre, à notre point de départ. Toutes ces péripéties, ces éloignements, n’auront été vécus que pour nous rapprocher de nous » Christian Hiéronimus.

 

MON APPROCHE:

Mon approche thérapeutique se veut intégrative à dominante psycho- corporelle, c’est à dire que je prends en compte l’être humain dans sa globalité, dans toutes ses dimensions: psychique, émotionnelle, corporelle. Le corps a une place cruciale dans mon accompagnement en ce qu’il porte votre histoire et vos vécus. Il est donc bon et utile de lui (re) donner la parole afin de faire le pont entre ce que vous vivez dans votre vie et comment cela résonne dans votre corps ( et inversement). Selon moi, une transformation intérieure ne peut se faire sans expérimentation corporelle. 

« Un cheminement intérieur ne peut se faire que si notre corps est partie prenante » Christian Hiéronimus »

Mes outils suivent la méthode de la relation d’aide par le toucher® et sont issus de la PNL, l’Analyse transactionnelle, la Gestalt thérapie, combinés à des outils corporels (le toucher, le massage, la danse, le mouvement, la respiration, l’écoute des ressentis). A ceci peuvent se rajouter des pratiques créatives comme l’écriture, le dessin … 

Le processus thérapeutique que je vous propose est un vrai travail au cœur de soi même. Nous allons nous centrer à la fois sur le POURQUOI (vos histoire de vie) et sur le COMMENT en mettant en place dans la vie des pratiques concrètes.

La qualité de la relation thérapeutique est primordiale et constitue pour moi 80% du travail. Je m’engage à ce que cette relation se tisse dans la bienveillance, le non jugement, l’écoute et le respect de votre être.

MON ACCOMPAGNEMENT EN CABINET: 

POUR QUI?  

– Vous souffrez d’un manque d’estime de vous, ou de confiance en vous et désirez apprendre à vous aimer?

– Vous ressentez un manque de sens dans votre vie?

– Vous traversez une période difficile de votre vie ( dépression, séparation, seuil, changement de vie..)?

-Vous avez vécu ou vivez des problématiques d’abus?

-Vous aimeriez mieux accueillir et vivre vos émotions? 

-Vous libérez du stress, des angoisses ou de peurs profondes? 

-Vous souffrez de douleurs chroniques sans cause médicale spécifique? 

-Vous souhaiteriez découvrir et mobiliser vos ressources personnelles?

-Vous désirez renouer avec votre corps et vos ressentis, oubliés depuis longtemps?

COMMENT? 

En cabinet sur Lyon ou sur Ternand ( à 40km de Lyon)

70 Euros la séance d’1h15 

-Le suivi est un engagement sur 2 à 3 fois par mois minimumChaque rdv pris vous appartenant,  et pour des questions d’organisation et de cadre thérapeutique : Toute session annulée ou modifiée moins de 24h à l’avance est dû (sauf cas exceptionnel).

MON ACCOMPAGNEMENT A DISTANCE: (Sur les questions d’Amour de soi uniquement): La liberté d’être soi et de reprendre son bonheur en main

POUR QUI? 

– Vous souffrez de dépendance affective, de manque d’estime ou de confiance en vous?

-Vous pensez que vous n’êtes pas digne de l’amour de soi, des autres? 

-Vous vivez des relations toxiques à répétition?

-Vous vivez de nombreuses déceptions amoureuses?

-Vous avez du mal à vous affirmer et à prendre votre place?

-Si vous souhaiter apprendre à vous aimer davantage ( vous et votre corps)

-Si vous désirez mieux vous connaitre ( vos qualités et talents naturels, votre « merveilleux », votre lumière mais aussi votre ombre)

COMMENT? 

Sur ZOOM ou SKYPE, de chez vous ! 

Cet accompagnement est personnalisé et se base sur les modules de la formation « Mieux s’aimer pour moins dépendre ».  

-Le suivi est un engagement sur 2 à 3 fois par mois minimumChaque rdv pris vous appartenant,  et pour des questions d’organisation et de cadre thérapeutique : Toute session annulée ou modifiée moins de 24h à l’avance est dû (sauf cas exceptionnel).

 

 

 

Vous  

Quelques témoignages:

Nadège, c’est avant tout un grand professionnalisme, une implication sans faille et une passion évidente pour ce qu’elle fait. Je vous la recommande  très chaudement, pour sa maîtrise, son investissement intense , son élan de vie et son engagement.

F...

Nadège est une thérapeute que je recommande vivement, elle est disponible et à l’écoute. Son toucher est doux, fluide et elle a une qualité de présence hors pair !!! Besoin d’un temps pour vous, besoin d’un accueil chaleureux et d’une présence bienveillante : Nadège sait vous écouter, et vous ne serez pas déçu

S...

Je suis arrivé en pleine dépression … je repars un an plus tard, bien avec moi même et avec l’envie d’aller de l’avant … que demander de plus ?

J’ai beaucoup apprécié l’écoute et la neutralité de Nadège. Tout ce que j’apportais était regardé avec bienveillance, sans jugement, et utilisé au fil des séances pour progresser. Nadège dispose de nombreux outils et sait les utiliser à bon escient. Que ce soit des discussions pour poser les choses, le travail corporel quand on est arrivé au bout des mots ou encore des « jeux de rôle » propres à mettre en lumière et parfois dissoudre mes difficultés.

Avant de faire ce travail j’avais derrière moi un long passé de diverses thérapies, l’approche très complète de Nadège a permis de répondre aux difficultés que je n’avais pas pu dépasser dans mes précédents accompagnements.

Merci.

A...

Pendant un an, j’ai suivi une thérapie avec Nadège. J’avais rendez-vous toutes les semaines et c’était ma bouffée d’oxygène, mon moment à moi. J’ai commencé à venir car je ne savais pas comment me sortir de ce mal-être. Grâce à cette thérapie j’ai gagné confiance en moi ainsi qu’une  meilleure estime de moi. 
Aujourd’ hui, je suis capable de faire des choses qu’ il y a un an en arrière je n’aurais pas fait. J’ai appris à me connaître, à écouter mon corps, à le prendre en considération. J’ai pris conscience de mes capacités. Elle m’a aidé à voir les choses d’une façon différente. Merci pour tout. 
L…

 

En effet depuis un certain temps je suis en action pour changer cette vie qui ne me convenait plus, j’ai franchi des obstacles qui me paraissaient insurmontables….. et je prends aussi plus de temps pour moi en délégant des tâches qui commençaient à me peser, je me sens plus joyeuse et prête à découvrir de nouveaux horizons, à commencer une nouvelle tranche de vie.

Concernant le corps, quel plaisir de constater la disparition de douleurs dont je croyais qu’il fallait définitivement vivre avec.

Merci Nadège, pour votre écoute des émotions douloureuses et pour votre accompagnement attentive et bienveillant dans leur mutation en élan de vie. Me voilà plus légère et plus consciente de mon potentiel.

O.

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