ACCOMPAGNEMENT « OUVRIR »

Une expérience Intensive, sur mesure et Unique pour aller dans le sens de ce que vous êtes, accepter l’humain qui vit en vous, afin d’ouvrir et de faire vivre dans la matière l’immensité des possibles qui vous habitent. Je m’engage à vos côté, à faire que vous puissiez réaliser ce qui compte, vibrer votre note personnelle, et ainsi être  » là où ca pousse pour vous » (F. Lopvet). Cette proposition ne constitue pas une énième démarche de « travail » sur soi. Il s’agit d’intégrer en soi, par nos échanges et par le corps,  les principes de création, d’alchimisation, de libération et d’auto- responsabilisation qui vous permettront de vous prendre tel que vous êtes, et de créer ce que vous êtes. Car le vrai changement ne se fait pas en vous changeant vous, mais provient d’un espace et d’une disposition intérieure et libre. Je vous emmène au delà de ce que vous croyez de vous-même, agrandir votre monde.Pour celles qui veulent vivre leur vie, s’aimer, s’autoriser, se sentirent libres mais qui ne savent pas par où commencer. Pour que les femmes arrêtent de perdre du temps et commencent le plus tôt possible à juste être elles-mêmes.

– « Où cours- tu, ne sais-tu pas que le ciel est en toi? »  Christiane Singer –

EXPERTISE: 

Acceptation et Amour de soi  –  Confiance en soi – Système de croyances – Liberté et Engagement – Rapport au corps – Rapport à ses émotions – Valeur personnelle – Entreprenariat Pouvoir créateur

Pour:

Ouvrir le champs par lequel vous avez l’habitude de vous regarder – Mettre en lumière vos schémas, systèmes de pensée, mécanismes inconscientsRessentir et vivre vos émotions – Créer ce qui compte pour vous dans la matière – Replacer votre pouvoir et votre responsabilité de vie à l’intérieur de vous – Arrêter de survivre, ou de lutter contre la vie, pour enfin la vivre !  – Vous aimer éperdument  , vous incarner, vous habiter !

approche:

Accompagnement verbalTransmission orale / Accompagnement corporel et émotionnel ( Toucher et mouvement) / Mise en pratique dnas la vie ( Bouger sa manière de voir la vie, et de se voir, autorisations, renoncements, auto-questionnements clé, s’accompagner avec le corps…)

  Combo gagnant:

         Une réel désir de bouger votre dynamique intérieure + votre investissement + la relation crée ensemble        

         

DEROULE:  

APPEL CONNAISSANCE OFFERT

Cet appel sert à prendre contact de vive voix, à vous expliquer ma démarche et à saisir succinctement ce qui vous amène. 

+

CYCLE DE 12 SESSIONS D’ 1H20 env.

Les séances ont lieu sur ZOOM ou en Présentiel ( Ternand). Leur fréquence est d’au minimum tous les 15 jours. Cet accompagnement est un processus qui se veut suffisamment long pour traverser et intégrer, et suffisamment court pour vous permettre de plonger dans votre vie de manière autonome, avec un regard neuf sur elle….et donc sur vous.

La durée totale de l’accompagnement varie entre 4 et 6 mois.

 80€ / session = 960€ / cycle

*Toute séance réservée et annulée moins de 24h  à l’avance est due dans son intégralité ( sauf cas exceptionnel) .

*Je n’ouvre désormais les suivis individuels qu’à peu de personnes, je souhaite m’investir entièrement pour chacun, et faire un chemin intensif, profond et unique

                                   

session intensive de 3h

Pour :

-Eclaircir et débloquer une situation ponctuelle vous apportant un autre angle de vue sur votre situation

-Faire un état des lieux et un bilan

-Venir intégrer, asseoir, ou faire » une piqure » de rappel sur un travail ayant déjà été effectué ensemble par le passé.

– Sur zoom ou en présentiel –

– 200€ –

… 

les rendez- vous avec mon corps :

massages initiatiques

Le toucher que je pratique est un toucher conscient & présent, qui mêle une main qui « fait » à une main qui « est ». Je vous propose bien plus que des massages, je vous propose de véritables expériences, et initiations vous permettant des retrouvailles intérieures. Un pèlerinage au pays de votre corps et de toutes les contrées qui l’habite. Ces initiations vous permettent de rentrer en pleine présence et conscience de votre corps, et à initier votre alchimisation. Passer par le corps et la sensorialité est une des plus belles voies vous invitant à être simplement vous même sous mes mains. Parce que définitivement: Etre vous suffit.

Ces voyages s’adressent à toutes les personnes désirant nouer un rapport nouveau à leur corps, soulager des tensions, mieux se connaitre, connecter avec leur intériorité, ou tout simplement s’offrir un moment pour soi. 

« Etre là, dans une attitude de don et d’abandon, alors seulement quelque chose d’autre peut naître et se développer en nous : La vérité dans l’insaisissable »  Graf Durkheim

LE Déroulé de la séance:

Les séances se déroulent au sol sur futon, et durent 1h30: je prends le temps de vous recevoir, de vous connaitre, et d’installer ensemble le processus.

UN TEMPS D’ENTRETIEN ET D’INSTALLATION

Nous prenons le temps de faire le bilan sur vos besoins, vos demandes, les points clés sur « comment vous vivez votre corps »

LE TEMPS DE MASSAGE:

Un toucher sur mesure juste, à l’écoute de votre corps, et en totale présence. Le massage s’effectue au sol sur futon. Vous êtes aussi acteur de votre séance en favorisant et mobilisant votre respiration

UN TEMPS D’ INTéGRATION VERBALE:

Mettre en mots vos sensations, ressentis, vécus et éventuellement faire du lien avec votre vie.

UN COURS TEMPS DE « RETOUR »:

habillage, boisson chaude, transmission de technique d’automassage  à faire chez soi si besoin.

* Ces séances peuvent si besoin déboucher sur l’accompagnement « ouvrir »

tarifs : 

SEANCE SUR L’ ENSEMBLE DU CORPS :   1h30 –90€  /   Forfait 5 séances400 € ( en 1 ou 2X)

séance sur 1 zone de votre choix :  1h –70€ 

( exemples : jambe/pieds , dos/bras, ventre/dos, nuque/tête/trapèzes, dos seul, mains/tête/pieds …)

Massage duo et 4 mains:  1h30 –180 €

*forfait  régressif sur plusieurs séances:  sur demande*

*la prise de rdv se fait uniquement par  Appel telephonique ( et non par sms, messenger…)

les propositions :

 

le massage a l’huile

Basé sur le massage californien, et suédois, il s’agit de grands mouvements enveloppants et harmonisants sur l’ensemble du corps. utilisation d’une huile  » maison » et bio. 

douceur – Enveloppement – Intériorite

séance de shiatsu pour équilibrer vos énergies vitales - Nadège ARNAUD

le shiatsu de detente

Originaire du Japon, le shiatsu vise à un rééquilibrage énergétique du corps, en stimulant par le toucher et les  pressions, les différents méridiens, et points d’accu-pression le long de ceux-ci.

énergie – vitalité – incarnation – présence

la relaxation coréenne

elle permet une détente globale du corps, une libération du souffle, un etat de relachement profond. Cette méthode est basée sur des mouvements de vibration, d’étirmeents et de balancements. Elle se pratique habillée, en tenue souple.

relachement – spontaneité – légèreté

le massage maison 

Je personnalise au plus prés la séance en alliant toutes les techniques toucher en fonction de vos besoins et de mes ressentis du moment. Il s’agit d’une véritable initiation dans laquelle s’invite mon intuition.

    expérience – du « sur mesure » – retour a soi

 

le massage en mouvement

Alliance du toucher et du mouvement libre selon le cadre expose en début de séance. Une véritable immersion à la rencontre du mouvement de vie en vous, de votre singularité et de votre spontanéité.

 mouvement – vie – liberté d’être – spontaneité

 

le Massages pré et

post-natal

Parce que la maternité est un évenement bouleversant dans la vie, et dans le corps d’une femme. ces séances sont là pour revenir a vous, soulager des tensions, remercier votre corps de cette traversée fabuleuse, et vous le réapproprier. Je conseille de se faire masser 1X / mois à partir du 3ème mois (cf abonnement). 

douceur – intériorité – rencontre

 

le Massage a 4 mains

Le grand voyage

Avec ma co- equipiere de coeur amandine henry

Le massage a 4 mains est le grand voyage par excellence. Il offre un retour direct et puissant a votre sensorialite. Dans un climat confiant et sécure, vous pourrez vous abandonner totalement.

immersion – sensorialité – retrouvailles  intérieure


le massage en duo

Initiation partagée

Avec ma co-equipiere de coeur Amandine HenrY

Venez vivre cette initiation a deux ! Que ce soit en couple, entre amis, entre collegue ou en famille .

partage – voyage – détente

Leur expérience:

Accompagnement : Nadège, c’est avant tout un grand professionnalisme, une implication sans faille et une passion évidente pour ce qu’elle fait. Je vous la recommande  très chaudement, pour sa maîtrise, son investissement intense , son élan de vie et son engagement.

S.

Accompagnement: Nadège, c’est avant tout un grand professionnalisme, une implication sans faille et une passion évidente pour ce qu’elle fait. Je vous la recommande  très chaudement, pour sa maîtrise, son investissement intense , son élan de vie et son engagement.

S.

Accompagnement: Je recommande vivement Nadège, elle est disponible et à l’écoute. Son toucher est doux, fluide et elle a une qualité de présence hors pair !!! Besoin d’un temps pour vous, besoin d’un accueil chaleureux et d’une présence bienveillante : Nadège sait vous écouter, et vous ne serez pas déçu

S

Accompagnement: Pendant un an, j’ai suivi une thérapie avec Nadège. J’avais rendez-vous toutes les semaines et c’était ma bouffée d’oxygène, mon moment à moi. J’ai commencé à venir car je ne savais pas comment me sortir de ce mal-être. Grâce à cette thérapie j’ai gagné confiance en moi ainsi qu’une  meilleure estime de moi. 

Aujourd’ hui, je suis capable de faire des choses qu’ il y a un an en arrière je n’aurais pas fait. J’ai appris à me connaître, à écouter mon corps, à le prendre en considération. J’ai pris conscience de mes capacités. Elle m’a aidé à voir les choses d’une façon différente. Merci pour tout. 

L

Accompagnement: En effet depuis un certain temps je suis en action pour changer cette vie qui ne me convenait plus, j’ai franchi des obstacles qui me paraissaient insurmontables….. et je prends aussi plus de temps pour moi en délégant des tâches qui commençaient à me peser, je me sens plus joyeuse et prête à découvrir de nouveaux horizons, à commencer une nouvelle tranche de vie.Concernant le corps, quel plaisir de constater la disparition de douleurs dont je croyais qu’il fallait définitivement vivre avec.Merci Nadège, pour votre écoute des émotions douloureuses et pour votre accompagnement attentive et bienveillant dans leur mutation en élan de vie. Me voilà plus légère et plus consciente de mon potentiel.

O.

Accompagnement: Je tenais à vous dire que votre travail ,m’a aidé à me panser ,à me retrouver, à me trouver tout simplement.
Je garde en moi tous vos bons conseils et l’essentiel de vos paroles.
Grâce à vous , j ai grandi et j’ai confiance en moi.
Les projets sont là , les peurs atténuées et je vais bien.

UN GRAND MERCI NADÈGE!

C.

Accompagnement: « Avec cette thérapie, j’ai découvert que le corps a des choses à nous dire, et qu’il est important de l’écouter.
Grâce aux différentes techniques de massage et de relaxation, j’ai pu enfin lâcher-prise et me recentrer sur mes émotions.
Cela m’a permis de mieux me connaître et de vivre désormais pleinement le moment présent.
Elle m’a redonné confiance car je me suis découverte pleine de ressources et que je pouvais m’aimer de manière inconditionnelle.
Nadège Arnaud m’a montré le chemin vers l’acceptation et la paix en soi ».
C.

Massages: « Nadège m’a massé selon un protocole précis englobant le corps entier , ce qui m’a redonné la sensation d’entièreté. En effet, j’ai eu le sentiment que tout mon corps était relié. Je n’avais jamais vécu cela auparavant. Je m’en inspire aujourd’hui dans ma pratique de thérapeute. Nadège est de plus très consciencieuse  » C.

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Accompagnement: Je suis arrivé en pleine dépression … je repars un an plus tard, bien avec moi même et avec l’envie d’aller de l’avant … que demander de plus ?

J’ai beaucoup apprécié l’écoute et la neutralité de Nadège. Tout ce que j’apportais était regardé avec bienveillance, sans jugement, et utilisé au fil des séances pour progresser. Nadège dispose de nombreux outils et sait les utiliser à bon escient. Que ce soit des discussions pour poser les choses, le travail corporel quand on est arrivé au bout des mots ou encore des « jeux de rôle » propres à mettre en lumière et parfois dissoudre mes difficultés.Avant de faire ce travail j’avais derrière moi un long passé de diverses thérapies, l’approche très complète de Nadège a permis de répondre aux difficultés que je n’avais pas pu dépasser dans mes précédents accompagnements.

Merci.

A

Massages : « Nadège m’ a accompagné principalement pendant ma grossesse. Elle a su être à mon écoute, respecter mes appréhensions et respecter mon corps. Elle m’a apporté des astuces afin d’être prête pour le jour j. Les séances m’ont aidé tant au niveau physique qu’au niveau moral (tension corporelle, respiration, détente).

J’ai parfois la possibilité de me rendre vers elle pour les massages et je ne regrette jamais ces bons moments pour soi »

S.