VIVANT/E

EXPERTISE : ACCEPTATION DE SOI

Libérer et mettre en lumière ce qui doit l’être afin de vous réconcilier avec la personne qui vit en vous, l’émanciper, et la rendre responsable, libre et vivante. Vous découvrir plus que ce que vous croyez être en élargissant votre monde.

Un accompagnement intégratif et profond qui allie différentes approches utilisées aux moments approprié pour chacun. Chaque suivi est unique parce que vous êtes unique.

LA VOIE DU CORPS A VIVRE

Une approche à médiation corporelle à travers des pratiques somatiques, le toucher, le mouvement et outils de la méthode de la Relation d’aide par le Toucher®. La voie du senti et de la parole redonnée au corps. Suivre la piste du corps, et pouvoir le vivre en sécurité c’est permettre à un processus de s’achever et ainsi de se libérer. Le corps permet de revenir à son humanité, de faire émerger vos ressources, besoins, et potentiels intérieurs.

APPROCHE « SOLUTIONNISTE »

Questionnements spécifiques, observation consciente et lucide de soi : Je travaille à partir du présent pour aller vers un avenir. Nous accueillons le « pourquoi » ( le passé ) lorsque celui-ci émerge, par le corps notamment, mais il n’est pas au coeur du travail qui se centre plutôt sur le « comment« . Aussi, des exercices, actions pourront être mises en place entre les séance. J’ai à coeur de remettre le pouvoir là où il doit se trouver, c’est à dire en vous-même.

CROYANCES ET PERCEPTIONS

La réalité que nous vivons n’est pas LA réalité mais NOTRE réalité. Pour se créer une nouvelle réalité, nous devons reprendre la responsabilité de nos perceptions, de nos filtres et de nos croyances. Ainsi nous filtrons et interprétons la réalité avec ces « lunettes » particulières. L’enjeu étant de prendre conscience de celles-ci, et de « télécharger » d’autres angles de vue nous permettant de créer une nouvelle réalité. Nous venons reprogrammer dans le subconscient de nouvelles croyances/ possibilités avec la méthode Psych-K®. L’occasion d’élargir votre carte du monde et voir pus grand que vos narrations habituelles.

ENJEUX ET INTENTIONS

Vous réconcilier avec vous, et établir un socle solide, confiant et une sécurité intérieure.

Avoir une relation apaisée avec votre corps.

Ne plus faire du regard des autres un sujet limitant dans votre vie

Mieux vivre vos émotions et changer de regard sur elles

Ne plus être dans un sentiment de survie mais de vous sentir vivants

Intégrer de nouvelles perceptions et angles de vue soutenants

Gagner en apaisement et en sécurité intérieure

Comprendre ce que racontent vos schémas relationnels récurrents

Epreuve ou changement de vie à traverser

  1 CYCLE: 10 A 12 SESSIONS

1 session : 1h15 env. – 80€

Fréquence des sessions : Au moins 2 x par mois.

EN LIGNE OU PRESENTIEL

*Toute séance annulée ou non honorée moins de 24h avant est due en totalité (sauf raison justifiée)

Nadège, c’est avant tout un grand professionnalisme, une implication sans faille et une passion évidente pour ce qu’elle fait. Je vous la recommande  très chaudement, pour sa maîtrise, son investissement intense , son élan de vie et son engagement.

S.

Je recommande vivement Nadège, elle est disponible et à l’écoute. Son toucher est doux, fluide et elle a une qualité de présence hors pair !!! Besoin d’un temps pour vous, besoin d’un accueil chaleureux et d’une présence bienveillante : Nadège sait vous écouter, et vous ne serez pas déçu

S

Pendant un an, j’ai suivi une thérapie avec Nadège. J’avais rendez-vous toutes les semaines et c’était ma bouffée d’oxygène, mon moment à moi. J’ai commencé à venir car je ne savais pas comment me sortir de ce mal-être. Grâce à cette thérapie j’ai gagné confiance en moi ainsi qu’une  meilleure estime de moi.

Aujourd’ hui, je suis capable de faire des choses qu’ il y a un an en arrière je n’aurais pas fait. J’ai appris à me connaître, à écouter mon corps, à le prendre en considération. J’ai pris conscience de mes capacités. Elle m’a aidé à voir les choses d’une façon différente. Merci pour tout.

L

 Je tenais à vous dire que votre travail ,m’a aidé à me panser ,à me retrouver, à me trouver tout simplement.
Je garde en moi tous vos bons conseils et l’essentiel de vos paroles.
Grâce à vous , j ai grandi et j’ai confiance en moi.
Les projets sont là , les peurs atténuées et je vais bien.

UN GRAND MERCI NADÈGE!

C.

En effet depuis un certain temps je suis en action pour changer cette vie qui ne me convenait plus, j’ai franchi des obstacles qui me paraissaient insurmontables….. et je prends aussi plus de temps pour moi en délégant des tâches qui commençaient à me peser, je me sens plus joyeuse et prête à découvrir de nouveaux horizons, à commencer une nouvelle tranche de vie.Concernant le corps, quel plaisir de constater la disparition de douleurs dont je croyais qu’il fallait définitivement vivre avec.Merci Nadège, pour votre écoute des émotions douloureuses et pour votre accompagnement attentive et bienveillant dans leur mutation en élan de vie. Me voilà plus légère et plus consciente de mon potentiel.

O.

 « Avec cette thérapie, j’ai découvert que le corps a des choses à nous dire, et qu’il est important de l’écouter.

Grâce aux différentes techniques de massage et de relaxation, j’ai pu enfin lâcher-prise et me recentrer sur mes émotions.

Cela m’a permis de mieux me connaître et de vivre désormais pleinement le moment présent.

Elle m’a redonné confiance car je me suis découverte pleine de ressources et que je pouvais m’aimer de manière inconditionnelle.

Nadège Arnaud m’a montré le chemin vers l’acceptation et la paix en soi ».

C.