LES COURS ET INITIATIONS PRIVEES
Ces sessions ont pour vocation de revenir au corps dans votre quotidien de manière simple et autonome par le toucher et le mouvement. Les deux sont pratiqués de manière consciente ( conscient du lien corps/vie, et des concepts somatiques), présente, et soutenante pour le corps.
Les cours ont lieu soit en PRESENTIEL soit EN LIGNE sur ZOOM ( sauf pour l’automassage du ventre, et les initiations de massage)
POUR CHAQUE COURS:
-Un temps théorique ( concepts somatiques, anatomie de base..)
-Un temps d’ancrage, de retour à soi
-Un temps de transmission pratique
-Un temps d’intégration des sensations post-cours
-Conseils ( huiles spécifiques…)
-Un récapitulatif écrit vous sera ensuite envoyé.
LES COURS EN LIGNE sont enregistrés. Vous aurez donc l’opportunité de revenir librement dessus après. Le lien zoom vous sera envoyé par mail suite à la réservation de votre séance. Prévoyez pour chaque cours en ligne d’être dans un endroit calme, seul et confortable, ainsi que votre matériel : sérum, huile, serviette, eau, de quoi noter…
LES COURS EN PRESENTIEL seront suivis de l’envoi d’un récapitulatif écrit ou vidéo. Matériel sur place.
INITIATION MASSAGE CONSCIENT
La Maison Sensorielle peut se privatiser sur votre demande afin de vous initier au massage conscient.
La transmission sera basée sur l’expérience avant tout avec des temps de partage, de transmission, de pratiques, et de révision.
Vous repartez avec un support écrit.
Plusieurs formats sont possibles : Demi journée / journée / week-end
Si vous venez seul, merci d’emmener votre partenaire « cobaye » avec vous.
DEVIS SUR DEMANDE
DO-IN & AUTO-MASSAGE COMPLET
Le DO IN est un auto- massage issu de la médecine traditionnelle chinoise, visant à stimuler les méridiens du corps, relancer sa capacité d’auto-régulation naturelle, remobiliser la circulation et l’énergie vitale.
L’auto- massage sera accompagné de MOUVEMENTS, PRATIQUES SOMATIQUES de régulation du système nerveux…
Pratique habillée, en tenue souple et confortable
1H30 / 120 euros
(Tarif dégressif à partir de 2 personnes)
AUTO-MASSAGE
VISAGE-CRANE
Transmission d’un enchainement complet alliant auto- massage et mobilisations.
Combinaison de plusieurs techniques de toucher :acupression, californien, massage japonais, coréen, shiatsu
= Défatigue la peau, remobilise les tissus, détoxifie, réduit anxiété et charge mentale, clarté d’esprit.
1H30 / 120 euros
(Tarif dégressif à partir de 2 personnes)
AUTO-MASSAGE
VENTRE
S’auto- masser le ventre régulièrement est un levier puissant de mieux-être et de santé physique et mentale.
= Nous allons agir sur la libération de la respiration, du diaphragme, sur drainage des organes et leur détoxification, sur la libération émotionnelle, et sur la régulation du système nerveux.
1H30 / 120 euros
(Tarif dégressif à partir de 2 personnes)
AUTO-MASSAGE
PIEDS & REFLEXOLOGIE
Transmission d’un auto- massage complet des pieds, de pratiques d’ancrage et de soutien, ainsi que les BASES DE LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE : Les zones pour chaque système et organes.
= Un outil idéal afin de venir soulager des symptômes ou déséquilibres, prévenir et soutenir la santé physique et mentale, et rééquilibrer chaque système, et apporter la sensation d’apaisement, de sécurité et stabilité.
1H30 / 120euros
(Tarifs dégressif à partir de 2 personnes)
TOUCHER & MOUVEMENT
Ces cours visent à pratiquer et revenir au corps ensemble à travers différents types de touchers somatiques (soutenants, contenants et libérateurs ), d’automassage ( DO IN et autres), de mouvements ( mobilisations, mouvements symboliques et libérateurs, mouvements et pratiques somatiques…)
Le tout dans la joie et la bonne humeur !
1H30 / 120euros
Possibilité de cours réguliers
Tarifs dégressifs si cours réguliers, ou si groupe à partir de 2 personnes.