FORMATION RELAXATION COREENNE
3 JOURS / 21H / -€
Par La Maison Sensorielle
Ce stage se place sous le signe du mouvement somatique, de l’air et de la fluidité, à travers principalement la Relaxation Coréenne, mais aussi des manoeuvres « au foulard », du « wave massage », et « balancing techniques ». Se pratique habillée et de partout ! C’est LE toucher de relâchement par excellence !
Au programme: ondulations, mobilisations douces, balancements, vibrations, étirements progressifs, bercements.
Cette formation va au delà de l’apprentissage d’une technique supplémentaire: elle vous transmets le savoir-être qui fera toute la différence : présence, écoute, toucher conscient et respectueux des besoins, demandes, et états physiologiques de la personne. Ici, la technique se mets au service de la personne. Chaque corps est unique, chaque massage l’est aussi: Pas de protocole mécanique, mais une boîte à outils maitrisée, et a personnalisé pour chacun.
LA FORMATION EST FAITE POUR VOUS SI:
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- Vous êtes masseur/euse et vous sentez qu’il vous manque une pièce fondamentale dans votre pratique : le mouvement, et un savoir-faire original et unique permettant le relâchement.
- Vous êtes masseur/euse et vous souhaitez enrichir vos propositions avec un soin d’expertise, de qualité combiné à un vrai savoir-être et écoute corporelle.
- Vous êtes esthéticienne et vous aimeriez donner plus de place à votre pratique du massage, ou bien étoffer celle-ci.
- Vous êtes professionnel de l’accompagnement ( thérapeute, coach, naturopathe, sophrologue…), et vous aimeriez inclure la dimension du corps et du toucher dans votre pratique, afin de permettre un relâchement physiologique profond, et un travail plus somatique à vos clients.
- Vous avez envie de proposer une autre approche du toucher: plus consciente, somatique, relationnelle, incarnée et habitée.
OBJECTIFS ET COMPETENCES PEDAGOGIQUES :
SAVOIR: THEORIE ET CONCEPTS
- Le Toucher: Rôle, Bienfaits, précautions
- La relaxation coréenne :Rôle, Bienfaits, précautions
- La pratique au foulard: Rôle, Bienfaits, précautions
- Anatomie de base
- Somatique: Action de la pratique sur le stress, le système nerveux, la vie
- La respiration: son importance dans la pratique, les étages respiratoires…
SAVOIR FAIRE
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Installation, matériel, hygiène
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Maitriser les étapes clé d’une séance et la structurer: Accueil, entretien, relaxation, massage, intégration, temps de retour à soi…
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Savoir pratiquer:Un enchainement complet avant et arrière du corps
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Maitriser les manoeuvres: Bercements, vibrations, balancements, étirements passifs, mobilisations articulaires, serrages, pressions…
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Pratiquer un toucher juste: rythme, écoute corporelle et sensible.
SAVOIR ETRE
- Posture intérieure: Présence , posture et distance juste, conscience, intention, attention
- Etat de non faire
- Etre à soi-même et écologie personnelle: Hygiène de vie, Pratiques somatiques, pratiques d’ancrage, de conscience de soi, de retour à soi, écoute et repsect de soi, de son corps et de ses limites dans la pratique.
BIENFAITS DE CETTE PRATIQUE
- Relâchement musculaire
- Libération articulaire et assouplissement des tissus
- Libération du souffle et de la respiration
- Réduction du stress et de l’anxiété par la régulation du système nerveux.
- Mobilisation des capacités d’auto-régulation du corps
PUBLIC ET PREREQUIS
- Professionnels du massage, de l’accompagnement ( thérapeute, coach…), thérapeutes manuels, thérapeutes corporels, professionnel de l’esthétique, du sport, de la santé…
- Etre majeur, et parler Fançais couramment.
- Partager les valeurs de La Maison Sensorielle : convivialité, partage, respect de chacun, curiosité, ouverture
CONTENU DE LA FORMATION :
LE CONTENU THEORIQUE
- Un livret de cours vous sera remis lors de la formation.
- Temps de transmission à chaque journée de stage
LE CONTENU PRATIQUE
- Eveil corporel et explorations
- Démonstrations pratiques
- Pratiques en binôme
- Retours en goupe
EN FIN DE LA FORMATION
- Attestation de fin de formation et validation des compétences
CE QUI FAIT LA DIFFERENCE:
CE QUI FAIT LA DIFFERENCE
- Un groupe limité à 6 personnes, ce qui garantit la qualité et le suivi pédagogique.
- Vous n’êtes pas seuls à l’issue de la formation : Retour d’une vidéo pratique dans les 2 mois post-formation + mon retour personnalisé.
- L’approche est somatique: La technique se met au service du corps et non l’inverse. Le savoir-être et l’écoute corporelle est un des piliers de l’approche.
BONUS
- Ressources ( livres, marques, matériel…).
- Pratiques d’échauffement pour les masseurs
- 1 Auto-massage complet : A transmettre à vos clients, ou lors d’atelier de groupe
APRES LA FORMATION:
- Vous pourrez étoffer vos massage à l’huile en y incluant les mouvements de la relaxation coréenne, et de la pratique au foulard , et ainsi offrir une véritable expérience.
- Vous pourrez pratiquer le toucher et induire le relâchement corporel en permettant aux personne de rester habillées, et en pouvant pratiquer facilement dans différents lieux.
- Proposer aux enfants et aux adolescents une pratique ludique, simple, et très efficace sur ce public précisément.
- Avoir une pratique complémentaire et individuelle à vos soins déjà existants, ou à vos propositions collectives ( sport, yoga..)
- Vous pourrez élargir votre boîte à outils, et adapter votre pratique en fonction de chacun
MODALITES PRATIQUES
LIEUX & HORAIRES
- La Maison Sensorielle : 186 Grandes Planches 69620 Ternand
- 9h-12h30 / 13h30-17h
HEBERGEMENT
- Une liste d’hébergement est envoyée dés l’inscription.
EFFECTIF:
- Petit groupe: Limité à 6 personnes, et en présentiel
DELAI D’ACCES:
- Clôture des inscriptions 7 jours avant.
MODALITES D’EVALUATION
- Evaluation pratique continue par le stagiaire et la formatrice en cours de formation.
- Pratique complète en binôme le dernier jour.
- QCM le dernier jour ( validation des connaissances théoriques)
INSCRIPTION
- Appel Connaissance
- Retour du dossier d’inscription + Acompte
TARIF
- Compris: frais de dossier, supports de cours, stages, collations, matériel de base.
- Non compris: repas & hébergements.
Pas de financements possibles (ni opco, ni cpf), un échelonnement vous est donc proposé
CERTAINS DE VOS RETOURS :
Mon retour à ce jour est très positif, des massages plus en mouvements,une technique plus stable et plus cohérente et toujours apprécié des client; Je te remercie encore une fois de nous avoir partager ton savoir-faire !
« Un immense merci Nadège pour ta transmission! J’ai beaucoup apprécié et je me suis tellement sentie à ma place ! L’ambiance et le cadre que tu crée est apaisant et sécurisant pour moi. »