Le massage de bien être à l’huile : Offrez vous un moment rien que pour vous :

Le massage bien être à l’huile va vous permettre de et de ré- harmoniser et de mieux conscientiser votre enveloppe corporelle. Au travers d’u toucher juste et à l’écoute de vos besoins, ce massage relaxant vous procurera un sentiment d’unité et de profonde détente.  Ce massage a pour base le californien (massage à l’huile enveloppant et fluide), auquel je peux rajouter d’autre mouvements de shiatsu, relaxation coréenne ou de réflexologie plantaire ; Ceci en fonction de vos besoins et de mes ressentis. C’est le toucher idéal pour prendre soin de soi et de son corps ! 

 

Massage bien-être à l’huile ciblé sur une zone de votre choix: 

     – Le dos est la partie du corps qui accumule la plus grande partie des tensions corporelles et c’est aussi la plus musclée. Le massage du dos et de la nuque va favoriser l’élimination de ces tensions accumulées.

     – Le massage des jambes est aussi très apprécié. Il s’effectue grâce à des mouvements d’étirements, de portage ainsi que de grands mouvements d’ harmonisation. Idéal pour retrouver légèreté et dynamisme.

    – Les pieds constituent la partie du corps qui supporte la charge pondérale. Ils subissent souvent des agressions au quotidien et nécessitent un soin particulier. Le massage détente des pieds procure un grand lâcher prise et permet de rétablir l’équilibre de l’organisme et de stimuler la circulation sanguine. Avoir un meilleur appui sur la terre c’est affirmer sa stabilité et sa confiance en la vie.

    – Massage du visage/tête/nuque : le visage comporte de nombreux muscles et est donc une des parties du corps qui est à même d’être la plus stressée et la plus tendue. Masser ces tensions permet d’être plus en contact avec nous même et avec les autres. Cette séance peut se compléter d’un massage de la nuque et du cou en alliant plusieurs manœuvres. Ceci va contribuant à diminuer l’état de stress, les maux de tête, les insomnies…

Les bienfaits du massage de bien-être:

Etre massée engendre un grand nombre d’effets positifs sur son mieux être et sa santé, entre autres : un relâchement des tensions musculaires, une amélioration du sommeil, une diminution des états de stress, une stimulation des circulations sanguines et lymphatiques….

Je pratique ce toucher au sol, sur futon avec une huile végétale bio aux huiles essentielles.

 

massage bien etre à Lyon avec Nadege ARNAUD

Durée et tarifs:

30mn : 35€  / 60mn: 65€ / 90mn: 90€

BONS CADEAUX disponibles sur demande afin de faire plaisir à vos proches !

Fédération Française de massage Bien Etre.