– L’ACCOMPAGNEMENT PSYCHO-CORPOREL –

 CYCLE DE 6 à ENV.

« Le seul, le vrai, l’unique voyage c’est de changer de regard »

Marcel Proust

 

Je vous accompagne avec tout ce que je suis, à accepter tout ce que vous êtes: dans votre multiplicité et votre humanité.

Je vous accompagne à vous émanciper, à vous ressentir, à oser vous vivre, et à vous créer afin de vivre une existence dans laquelle vous vous sentez vivants. 

Un accompagnement psycho – corporel et solutionniste : Nous accueillons le « pourquoi » lorsque celui-ci émerge, mais notre travail se centre essentiellement sur le « comment », ainsi que sur le présent et le futur

APPROCHE ET METHODES

Le corps :

-Le massage, toucher et outils psycho- corporels de la Méthode rat®.

-Le mouvement libre, la marche..

-Education et pratiques somatiques sur la régulation du système nerveux.

Le subconscient :

-Reprogrammation de croyances et intégration de nouvelles perceptions avec la

méthode Psych-k®.

La parole :

-Eclairer vos enjeux et mettre en lumière vos schémas inconscients.

-Questionnements spécifiques et reformulations…

VOS ENJEUX :

Changement de vie perso ou pro

Anxiété ou stress chronique

-Douleurs corporelles chroniques 

-Manque de confiance et d’estime de vous

-Peur du regard des autres

-Rapport à vos émotions

-Mauvaise image corporelle

Schémas relationnels répétitifs

LE CYCLE :

1 cycle de base s’étale sur une douzaine de séances en moyenne, mais sa durée est propre à chaque personne. Nous avançons à votre rythme et à celui de votre corps. Un minimum de 8 séances est cependant nécessaire.

LES SEANCES

Chaque séance comprend en général:

-1 temps de parole.

-1 temps dédié au corps ( toucher, mouvement, pratique somatique, marche…).

-1 temps d’intégration, de mise en lien corps/vie et de proposition de mises en action dans la vie.

Si besoin nous pouvons faire des séances uniquement verbales ou corporelles.

FREQUENCE

La fréquence des séances se décide ensemble au début de l’accompagnement.

Néanmoins, pour un suivi efficace et régulier il faut un minimum de 2 séances par mois : Idéalement tous les 15 jours.

MODALITES PRATIQUES

-En présentiel A la Maison Sensorielle ou en ligne sur ZOOM.

-Appel connaissance au 06 62 87 76 71 pour réserver une 1ère séance. A noter : Je ne prends pas beaucoup de suivis en même temps pour être pleinement aux côtés de ceux que j’accompagne. 

-Nous prenons le temps de voir et de sentir si mon accompagnement vous correspond ou non. L’engagement mutuel dans le suivi se fait donc dans les 2/3 premières séances. 

-Le règlement en chèque ou espèces. Pas de CB.

1H20/30  – 80€ / SEANCE

*Toute séance non honorée ou annulée moins de 24h avant, est due en totalité, sauf cas exceptionnel.